Dysfunkcje stawu barkowego

Najczęstszym powodem zespołu bolesnego barku jest zespół ciasnoty przestrzeni podbarkowej. Schorzeniem tym określa się dysfunkcje spowodowane długotrwałym uciskiem struktur zlokalizowanych w okolicy podbarkowej: pierścienia rotatorów, kaletki podbarkowej, ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia lub guzka większego ze strukturami sklepienia kruczo-ramiennego.

Przyczyny choroby:

  • haczykowaty kształt wyrostka barkowego
  • zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego oraz dolnej
  • powierzchni wyrostka barkowego
  • zaburzenie kinematyki łopatki
  • hiperkifoza piersiowa
  • hipermobilność oraz niestabilność stawu ramiennego
  • przykurcz mięśnia piersiowego mniejszego
  • wady postawy

Objawy choroby:

  • ból promieniujący do ramienia lub łokcia
  • trzeszczenie pod wyrostkiem barkowym
  • ograniczenie ruchomości
  • uszkodzenie pierścienia rotatorów
  • bóle nocne
  • uczucie sztywności w godzinach porannych
  • zanik mięśni stabilizujących łopatkę
  • tkliwość okolicy guzka większego
  • pogrubiony staw barkowo-obojczykowy

Zapobieganie:

  • unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów
  • unikanie czynności wykonywanych ramieniem ponad głową
  • wzmacnianie mięśni stożka rotatorów
  • utrzymywanie prawidłowej postawy ciała

Leczenie:

  • terapia manualna- masaż poprzeczny i funkcyjny, mobilizacje stawu ramienno-łopatkowego
  • osteopatia
  • fizykoterapia
  • kinezyterapia- wzmacnianie mięśni stożka rotatorów, stretching mięśnia nadgrzebieniowego, najszerszego grzbietu oraz piersiowego mniejszego, wzmacnianie głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia
  • kinesiology taping
  • farmakoterapia